Бодрящий напиток из шпината
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
112
ккал
-
Белки
7,1
грамм
-
Жиры
1
грамм
-
Углеводы
19,8
грамм
Ингредиенты
Шпинат 280 г
Помидоры 4 штуки
Морковь 2 штуки
Лимон ¼ штуки
Огурцы 1 штука
Инструкция приготовления
-
1. Из всех ингредиентов выжмите сок и сразу подавайте.
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат
Похожие рецепты
Овощной витаминный коктейль
Ингредиенты
Салат романо 3 головки
Петрушка 1 пучок
Сельдерей 1 стебель
Листья хрена ½ пучка
Огурцы 1 штука
Помидоры 2 штуки
Лимон 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Кайенский перец ¼ чайной ложки
Газированный огуречный лимонад
Ингредиенты
Тростниковый сахар 50 г
Огурцы 300 г
Вода 50 мл
Лимон 1 штука
Газированная вода 2 стакана
Оранжевый смузи
Ингредиенты
Бананы 2 штуки
Ананас ½ штуки
Морковь 4 штуки
Авокадо 1 штука
Лимон 1 штука
Вода Сэсси
Ингредиенты
Минеральная вода без газа 2 л
Свежий имбирь 1 кусок
Огурцы 1 штука
Свежая мята 1 пучок
Лимон 1 штука
Зеленый сок с капустой
Ингредиенты
Листья капусты 2 штуки
Яблоко 2 штуки
Огурцы ½ штуки
Стебель сельдерея 2 штуки
Лимон 2 штуки
Зеленый лимонад с огурцом
Ингредиенты
Огурцы 2 штуки
Укроп 1 пучок
Лимон ½ штуки
Вода 2 стакана
Мед по вкусу
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.