Бодрящий фруктовый напиток с овсянкой

Автор: Дарья Уварова
порции: 1 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Дарья  Уварова

Автор: Дарья Уварова

666 рецептов

Ингредиенты

Клубника 150 г

Бананы 1 штука

Миндаль 2 столовые ложки

Овсяная крупа ⅓ стакана

Ванильный йогурт 1 стакан

Кленовый сироп 1 чайная ложка

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Рецепт приготовления очень прост: нужно просто смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы так, чтобы напиток стал густым. Также рекомендуется добавить немного грецких орехов – таким образом вкус будет еще насыщеннее. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.

Похожие рецепты

Питательный клубничный напиток

Автор: Ольга Худина
8 ингредиентов
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Миндаль 80 г

Клубника 80 г

Бананы 1 штука

Сине-зеленые водоросли 1 чайная ложка

Вода 1 стакан

Специи по вкусу

Ваниль 1 чайная ложка

Морская соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
131
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Клубнично-банановый мусс с ванилью

Автор: Evgenia Lutsenko
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Ванильный сахар 0,4 чайной ложки

Натуральный йогурт 200 мл

Клубника 6 штук

Бананы ½ штуки

перейти на страницу рецепта
223
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Молочный коктейль с овсянкой и фундуком

Автор: Елена Аксёнова
6 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Молоко 250 мл

Кленовый сироп 60 мл

Фундук 3 г

Овсяная крупа 8 г

Лед 75 г

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с клубникой и бананом

Автор: Сергей Петров
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Яблоко 2,5 штуки

Апельсины ½ штуки

Клубника 7 штук

Бананы ½ штуки

перейти на страницу рецепта
18
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с овсянкой и бананом

Автор: Екатерина Луценко
4 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Овсяная крупа 1 столовая ложка

Вода 2 столовые ложки

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
178
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Молочно-творожный коктейль

Автор: Артем Парфеевец
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Творог 90 г

Молоко 180 мл

Клубника 4 штуки

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов