Фруктовый коктейль
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
222
ккал
-
Белки
2,6
грамм
-
Жиры
1
грамм
-
Углеводы
55,1
грамм
Ингредиенты
Груши 1 штука
Бананы 1 штука
Киви 1 штука
Яблочный сок 200 мл
Сахарная пудра 20 г
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Фрукты очистите и крупно нарежьте.
- 2. Из фруктов сделайте однородное пюре с помощью блендера.
- 3. В пюре добавьте сахарную пудру и сок, чтобы получилась более жидкая консистенция. Если не добавлять сок, будет вкусное фруктовое пюре, которое можно есть ложкой.
Совет к рецепту
При подаче можно посыпать коктейль тертым шоколадом или корицей.
Похожие рецепты
Бананово-грушевый смузи
Ингредиенты
Груши 2 штуки
Бананы 3 штуки
Стебель сельдерея 2 штуки
Апельсиново-манговый смузи
Ингредиенты
Апельсины 2 штуки
Манго 1 штука
Бананы 1 штука
Яблочный сок 300 мл
Розовый банановый смузи
Ингредиенты
Яблочный сок 1 стакан
Замороженная клубника 1 стакан
Мягкий тофу 60 г
Бананы 1 штука
Ягодный смузи с яблочным соком
Ингредиенты
Бананы ½ штуки
Яблочный сок ½ стакана
Замороженные ягоды 1 стакан
Мягкий тофу 50 г
Коктейль из киви
Ингредиенты
Киви 5 штук
Яблочный сок 250 мл
Корица 0,2 чайной ложки
Сахарная пудра 4 чайные ложки
Коктейль из киви с яблочным соком и корицей
Ингредиенты
Киви 5 штук
Яблочный сок 250 г
Сахарная пудра 4 чайные ложки
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.