Кокосово-ореховый напиток
АВТОР: Ольга Худина
порций: 8ГОТОВИТЬ: 15 минут
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1552
18
144
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Кокос
3 штукиКешью
1/2стакана
Орехи макадамия
1/2стакана
Финики
7 штукКорень имбиря
1 кусокМолотая корица
1/2чайной ложки
Кардамон
1/4чайной ложки
Молотый черный перец
1/4чайной ложки
Молотая гвоздика
по вкусуИнструкция приготовления12 часов 15 минут
Распечатать
1.Замочите орехи на 8-12 часов в воде.
2.В блендере смешайте мякоть 2 кокосов, 3 стакана кокосового молока, орехи и остальные ингредиенты до кремообразного состояния.
3.Для более жидкой консистенции разбавьте водой или кокосовым молоком.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
