Коктейль с кунжутом и ванилью

Автор: Ольга Худина
порции: 5 готовить: 15 минут время подготовки: + 6 часов

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

Ингредиенты

Кунжутные семечки ½ стакана

Вода 2 стакана

Финики 10 штук

Ваниль 2 чайные ложки

Бананы 4 штуки

Лед по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут + 6 часов Распечатать
  • 1. Замочите кунжут на 4-6 часов в воде.
  • 2. В блендере смешайте кунжут с водой. Процедите через марлю. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 3. Смешайте все оставшиеся ингредиенты в блендере и добавьте кунжутное молоко.
  • 4. Подавайте со льдом.

Похожие рецепты

Питательный клубничный напиток

Автор: Ольга Худина
8 ингредиентов
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Миндаль 80 г

Клубника 80 г

Бананы 1 штука

Сине-зеленые водоросли 1 чайная ложка

Вода 1 стакан

Специи по вкусу

Ваниль 1 чайная ложка

Морская соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
131
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановый смузи.

Автор: Алексей Зимин
4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 4 штуки

Соевое молоко 100 мл

Ванильный стручок 1 штука

Кунжутные семечки 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
499
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Осенний фруктово-ягодный смузи

Автор: Вся_аюрведа
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Вода 50 мл

Черноплодная рябина 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
47
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Вегетарианский шоколадный коктейль

Автор: Анастасия Полещук
9 ингредиентов
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Фундук 70 г

Вода 1,5 стакана

Соль щепотка

Бананы 3 штуки

Курага 4 штуки

Финики 2 штуки

Какао 1 столовая ложка

Сок лайма 1,2 мл

Горький шоколад по вкусу

перейти на страницу рецепта
17
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Зимний смузи из авокадо, банана и киви

Автор: Мария
4 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 1 штука

Авокадо ½ штуки

Вода ½ л

перейти на страницу рецепта
32
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Авокадо-смузи

Автор: Юля Макарова
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Авокадо ½ штуки

Шпинат 100 г

Вода 100 мл

перейти на страницу рецепта
291
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов