Легкий банановый коктейль с йогуртом и овсяными хлопьями
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
364
9
4
78
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Бананы
2 штукиАпельсиновый сок
200 млОвсяные хлопья
4 столовые ложкиМед
2 столовые ложкиНатуральный йогурт
110 гИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Бананы очистить, нарезать на кусочки и загрузить в блендер с оставшимися ингредиентами.
2Взбить до однородной массы.
Совет к рецептуПить охлажденным.
Приятного аппетита!
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Еда
8 порций
1 час
5
2
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0