Легкий банановый коктейль с йогуртом и овсяными хлопьями
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
364
9
4
78
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Мед
2 столовые ложкиБананы
2 штукиАпельсиновый сок
200 млНатуральный йогурт
110 гОвсяные хлопья
4 столовые ложкиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Бананы очистить, нарезать на кусочки и загрузить в блендер с оставшимися ингредиентами.
2Взбить до однородной массы.
Совет к рецепту
Пить охлажденным.
Приятного аппетита!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
