Легкий и быстрый способ порадовать любого ребенка или взрослого молочным чудом в домашних условиях. Экспериментируя с ингридиентами, можно адаприровать рецепт к вашей диете - сахар легко заменяется медом, либо вовсе не используется, молоко берется с минимальным процентом жирности.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
128
4
4
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молоко
400 мл
Крыжовник
300 г
Сахар
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Положите сахар и ягоды крыжовника в блендер и измельчите.
Никто пока не добавил сюда фотографии.
