Шоколадно-протеиновый смузи
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1047
26
69
81
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Миндальное молоко
1,5 стакановСемечки подсолнуха
3 столовые ложкиКакао-порошок
1,5 столовых ложекБананы
1 штукаМякоть кокоса
50 гВанильный экстракт
½ чайные ложкиМед
2 чайные ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Все ингредиенты порезать кубиками и добавить в блендер.
2Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.
3Перелить в стакан.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
