Шоколадно-протеиновый смузи
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
![Кастрюля](http://s1.eda.ru/StaticContent/DefaultRecipePhoto/no-photo.png)
Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
524
13
34
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Миндальное молоко
1½ стаканаСемечки подсолнуха
3 столовые ложкиКакао-порошок
1½ столовые ложкиБананы
1 штукаМякоть кокоса
50 гВанильный экстракт
½ чайные ложкиМед
2 чайные ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Все ингредиенты порезать кубиками и добавить в блендер.
2Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.
3Перелить в стакан.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты