Сливово-грушевый смузи
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
188
4
3
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Вода
250 млЛимонный сок
15 млГруши
1 штукаЙогурт
125 гСливы
200 гВиноградный сок
500 млГарам-масала
по вкусуМюсли
60 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Воду вскипятить и залить пакетики с чаем масала. Настаивать 10 минут.
2Груши и сливы помыть и удалить косточки. Все ингредиенты смешать в блендере.
3Готовый смузи разлить по стаканам и украсить лимонной долькой.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
