Смузи с клубникой и бананом
АВТОР: Сергей Петров
порция: 1ГОТОВИТЬ: 5 минут
21
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
403
5
3
87
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Яблоко
21/2штуки
Апельсины
1/2штуки
Клубника
7 штукБананы
1/2штуки
Инструкция приготовления5 минут
Распечатать
1.Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжиматель. Выжмите сок половины апельсина.
2.Налейте яблочный и апельсиновый соки в блендер. Добавьте клубнику и банановое пюре и хорошенько взбейте.
Популярные запросы:
Комментарии (2):
0
вкус хороший, освежающий, но я добавила просто яблоки, а не сок, думаю с соком еще лучше будет 😉
Похожие рецепты
