Смузи с клубникой и бананом
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
21
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
403
5
3
87
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Яблоко
2½ штукиАпельсины
½ штукиКлубника
7 штукБананы
½ штукиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжиматель. Выжмите сок половины апельсина.
2Налейте яблочный и апельсиновый соки в блендер. Добавьте клубнику и банановое пюре и хорошенько взбейте.
популярные запросы:
Комментарии (2):
0
вкус хороший, освежающий, но я добавила просто яблоки, а не сок, думаю с соком еще лучше будет 😉
спецпроекты
Похожие рецепты
