Толокно с кокосом
порции: 4
готовить: 10 минут
4
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
133
6
0
Подписаться
Чтобы овсяный вкус был не столь ярким, в «Кофемании» в этот толокняный напиток добавляют кокосовое молоко. Можно обойтись и без него.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
253
ккал
-
Белки
8,3
грамм
-
Жиры
13,4
грамм
-
Углеводы
25,1
грамм
Ингредиенты
порции
Толокно 8 чайных ложек
Сахар 4 чайные ложки
Молоко 0,8 л
Кокосовое молоко 150 мл
Кунжут по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Толокно перемешать с сахаром. Молоко взбить в кофейной машине или вспенивателем, чтобы в нем была пенка. Влить в толокно кокосовое молоко, перемешать.
-
2. Добавить молоко обычное, посыпать сверху кунжутом.
Совет к рецепту
В зависимости от пропорций муки и жидкости из толокна можно сделать напиток, а можно — кашу.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.