ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Толокно с кокосом

Толокно с кокосом

АВТОР: Алексей Зимин
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
60
Чтобы овсяный вкус был не столь ярким, в «Кофемании» в этот толокняный напиток добавляют кокосовое молоко. Можно обойтись и без него.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
253
8
13
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Толокно
8 чайных ложек
Сахар
4 чайные ложки
Молоко
0,8 л
Кокосовое молоко
150 мл
Кунжут
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Толокно перемешать с сахаром. Молоко взбить в кофейной машине или вспенивателем, чтобы в нем была пенка. Влить в толокно кокосовое молоко, перемешать.
2Добавить молоко обычное, посыпать сверху кунжутом.
Совет к рецепту
В зависимости от пропорций муки и жидкости из толокна можно сделать напиток, а можно — кашу.
Похожие рецепты
Холодный кофе с медом
Автор: ЕВГЕНИЯ МЕТРИК
4 порции
30 минут
0
2
0
Фруктовый смузи
Автор: Валентина
2 порции
10 минут
1
1
0
Чай ванильный с киви и маракуйей
Автор: Valentina Zavernyuk
2 порции
10 минут
0
1
0
Чай облепиховый с грушей
Автор: Valentina Zavernyuk
2 порции
10 минут
1
1
0