Томатный смузи
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
231
6
13
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Помидоры
2 штукиСладкий перец
½ штукиМорковь
½ штукиСтебель сельдерея
1 штукаРепчатый лук
½ головкиОливковое масло
1 чайная ложкаМолотый красный перец
щепоткаКунжут
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.
2Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.
3Перелить в стакан.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
