![Витаминный морс](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/e/99/e99ade2245f14bbe892e79264dc82a98.jpg)
Витаминный морс
порций: 6ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
38
1
1
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Замороженная черная смородина
150 гЖимолость
100 гКрасная смородина
165 гЗамороженная клюква
100 гЗамороженная облепиха
50 гИмбирь
30 гВода
2 лИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_1.jpg)
1В кастрюлю выложить черную смородину.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_2.jpg)
2Добавить жимолость.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_3.jpg)
3Добавить красную смородину.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_4.jpg)
4Добавить клюкву.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_5.jpg)
5Добавить облепиху.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_6.jpg)
6Очистить имбирь.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_7.jpg)
7Слайсировать тонко имбирь.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_8.jpg)
8Добавить его к ягодам.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_9.jpg)
9Залить водой и поставить на сильный огонь.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_10.jpg)
10Дождаться, пока закипит, и убавить огонь.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_11.jpg)
11Накрыть крышкой и варить 15 минут, не давая кипеть.
![Фото шага рецепта Витаминный морс 186803 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/vitaminnyy-mors_186803_step_12.jpg)
12Остудить и подавать.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты