Ягодно-грушевый смузи

Ягодно-грушевый смузи

Автор: Изабелла Грачева
порции: 1 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Изабелла Грачева

Автор: Изабелла Грачева

220 рецептов

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.

Ингредиенты

Свежие ягоды ½ стакана

Груши 1 штука

Зеленый салат 50 г

Мед 1 чайная ложка

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер. Японские керамические ножи делают из оксида циркона — материала, занимающего на шкале твердости место посередине между сталью и алмазом. Притом они легче металлических, не окисляют продукты, не впитывают запахи и не требуют заточки минимум три года.
  • 2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 3. Перелить в стакан.

Похожие рецепты

Фруктовый чай

Автор: Мамины Рецепты
5 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Черный листовой чай 3 чайные ложки

Яблоко ½ штуки

Груши ½ штуки

Сахар 1 чайная ложка

Свежие ягоды 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
6
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Ягодный чай во френч-прессе

Автор: Реф
4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Черный чай 500 мл

Свежие ягоды 100 г

Мята 4 штуки

Мед 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
4
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Ягодно-грушевый детокс-смузи

Автор: Изабелла Грачева
6 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Свежие ягоды ½ стакана

Груши 1 штука

Зеленый салат 50 г

Вода 1 стакан

Молотые семена льна 1 столовая ложка

Мед 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Грушево-ягодный смузи с чиа

Автор: Изабелла Грачева
6 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Свежие ягоды ½ стакана

Груши 1 штука

Зеленый салат 50 г

Семена чиа 1 столовая ложка

Вода 1 стакан

Мед 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с киви и кокосовым молоком

Автор: Изабелла Грачева
5 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Зеленый салат 50 г

Киви 1 штука

Яблоко 1 штука

Кокосовое молоко 1 стакан

Мед 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Апельсиновый детокс-смузи

Автор: Изабелла Грачева
6 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Зеленый салат 50 г

Апельсины 1 штука

Груши 1 штука

Молотые семена льна 1 столовая ложка

Вода 1 стакан

Мед 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов