Куриное филе запеченное с моцареллой и томатами черри
порций: 6ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
409
57
18
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриное филе
6 штукСоевый соус
2 столовые ложкиЛечо
500 гСыр моцарелла
300 гБазилик
по вкусуСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуПомидоры черри
300 гОливковое масло extra virgin
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Моем куриное филе, выкладываем в глубокую посуду, заливаем лечо (можно заменить на томатную пасту), оливковым маслом и соевым соусом, маринуем минут 30.
2В это время режем мелко сыр моцарелла, кубики примерно по сантиметру размером, так же режем томаты черри. Перемешиваем смесь, добавляем базилик.
3После того как курица достаточно промариновалась, выкладываем ее в форму для запекания, сверху выкладываем смесь из сыра моцарелла и черри.
4Ставим в духовку при температуре 180 минут на 30-40, в зависимости от размеров филе.
спецпроекты
Похожие рецепты
