Куриные маффины с сыром и зеленью
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
91
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
492
52
24
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
2 штукиТертый сыр
1 стаканПшеничная мука
½ стаканаМолоко
½ стаканаКуриное яйцо
2 штукиСметана
4 столовые ложкиСпеции
по вкусуЗелень
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Смешать тёртый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Хорошо перемешать.
2Отварить куриное филе до готовности, нарезать на маленькие кубики.
3Добавить в смесь из пункта 1 порезанное куриное филе, измельчённую зелень и муку. Перемешать.
4Получившейся смесью наполнить формочки для маффинов. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 15 минут.
Комментарии (1):
спецпроекты
Похожие рецепты
