
Куриные маффины с сыром и зеленью
порции: 4
готовить: 1 час
4
1 час
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
76
9
1


Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
513
ккал
-
Белки
52,4
грамм
-
Жиры
24,3
грамм
-
Углеводы
21,4
грамм
Ингредиенты
порции
Куриная грудка 2 штуки
Тертый сыр 1 стакан
Пшеничная мука ½ стакана
Молоко ½ стакана
Куриное яйцо 2 штуки
Сметана 4 столовые ложки
Специи по вкусу
Зелень по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
-
1. Смешать тёртый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Хорошо перемешать.
Инструмент Терка Microplane ручная Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.