
Лосось на ложе из запеченных томатов
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут + 12 часов
30 минут + 12 часов
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
572
40
37
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сухой херес
50 млМед
2 столовые ложкиЧеснок
1 зубчикЛайм
1 штукаСоевый соус
3 столовые ложкиФиле лосося
750 гПомидоры
600 гОливковое масло
5 столовых ложекИнструкция приготовления
30 минут + 12 часов
Распечатать
1Для маринада смешать херес, мед, чеснок, соевый соус, кожуру и сок лайма. Положить рыбу в неглубокую посуду и залить маринадом. Накрыть пленкой и оставить в холодильнике мариноваться на ночь.
2Разогреть духовку до 200 градусов. Поместить томаты срезанной стороной вверх на противень и немного полить оливковым маслом. Запекать 20–25 минут.
3Тем временем разогреть немного оливкового масла в большой сковородке. Добавить лосось и обжаривать на большом огне в течение 5 минут. Приправить по вкусу. Разложить томаты по тарелкам, сверху поместить филе лосося и полить оставшимся маринадом. Подавать с кусочком лайма и рисом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Похожие рецепты