Морковно-яблочные котлеты
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
337
ккал
-
Белки
3,1
грамм
-
Жиры
19
грамм
-
Углеводы
37,8
грамм
Ингредиенты
Морковь 1 штука
Яблоко 1 штука
Манная крупа 1 чайная ложка
Сахар ½ чайной ложки
Панировочные сухари по вкусу
Растительное масло 2 чайные ложки
Инструкция приготовления
-
1. Морковь очистить, промыть, натереть на терке, положить в кастрюлю, влить воду (1/4 стакана) и тушить до полуготовности.
-
2. После этого в кастрюлю с морковью положить очищенные нашинкованные яблоки и продолжать тушить, пока они не станут мягкими.
-
3. Затем всыпать манную крупу, добавить соль, сахар и проварить в течение 5 минут, все время помешивая, чтобы избежать образования комков.
-
4. Полученную массу охладить, разделать в виде котлет, обвалять в сухарях и поджарить с маслом.
Похожие рецепты
Котлеты морковные
Ингредиенты
Морковь 1 кг
Молоко ½ стакана
Манная крупа ½ стакана
Панировочные сухари ½ стакана
Яйцо куриное 3 штуки
Сахар 1 чайная ложка
Растительное масло 3 столовые ложки
Котлеты овощные
Ингредиенты
Морковь 200 г
Брюква 200 г
Тыква 300 г
Молоко 1,5 стакана
Белокочанная капуста 300 г
Манная крупа ½ стакана
Панировочные сухари ½ стакана
Яйцо куриное 3 штуки
Сахар 1 чайная ложка
Растительное масло 3 столовые ложки
Морковно-яблочное пюре
Ингредиенты
Яблоко 1 штука
Свежая клюква 1 столовая ложка
Сахар 2 чайные ложки
Морковь 1 штука
Суфле паровое морковно-яблочное
Ингредиенты
Морковь 75 г
Сливочное масло 20 г
Яблоко 75 г
Сахар 10 г
Яйцо куриное ½ штуки
Молоко 40 мл
Манная крупа 10 г
Котлеты морковно-яблочные, запеченные
Ингредиенты
Морковь 100 г
Яблоко 100 г
Яичный белок 1 штука
Сливочное масло 10 г
Манная крупа 10 г
Панировочные сухари 10 г
Сахар 5 г
Сметана 30 г
Репа, фаршированная манной кашей
Ингредиенты
Репа 10 штук
Молоко 1 стакан
Манная крупа 50 г
Сахар 1 столовая ложка
Сыр 25 г
Растительное масло 3 столовые ложки
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.