
Хрустящий салат с курицей, красным луком и сухариками
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
161

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
691
28
53
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
300 гОгурцы
2 штукиСладкий красный лук
1 штукаЗеленый салат
1 пучокТвердый сыр
100 гРастительное масло
10 столовых ложекУксус
½ чайные ложкиСоль
½ чайные ложкиМолотый черный перец
½ чайные ложкиЧеснок
2 зубчикаСухарики
100 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Для начала необходимо сварить куриное филе, а затем остудить его. Далее разорвать филе на короткие волокна.
2Огурцы необходимо нарезать тонкой соломкой, а лук — полукольцами.
3Сыр натереть на мелкой терке.
4Приготовить заправку: для этого нужно смешать растительное масло, уксус, соль и перец. Добавить измельченный чеснок.
5Листья салата нужно порвать руками.
6Смешать все ингредиенты, кроме сухариков. Полить заправкой, а сухари добавить перед подачей на стол.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
великолепный рецепт! ингредиенты очень хорошо сочетаются! спасибо автору! разумеется, буду готовить этот салатик ещё не раз! ингредиенты весьма диетические, что тоже несомненный плюс!
Читайте также:
Похожие рецепты