Морковный салат «Оранжевое настроение»
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
519
8
26
69
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Морковь
1 штукаМандарины
1 штукаГрецкие орехи
10 штукКурага
5 штукФиники
5 штукСвежевыжатый лимонный сок
1 чайная ложкаСахарная пудра
1 столовая ложкаИзюм
50 гОливковое масло extra virgin
1 столовая ложкаЦедра мандарина
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Одну большую морковь нарезать тонкой длинной соломкой, сбрызнуть соком лимона, добавить сахарную пудру.
2Снять с мандарина цедру, затем очистить фрукт и отделить от перегородок. Добавить к моркови.
3Курагу и финики нарезать. Все сухофрукты соединить с морковью.
4Заправить салат оливковым маслом и посыпать измельченными грецкими орехами.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
