ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Невероятно сочный салат с тунцом

Невероятно сочный салат с тунцом

АВТОР: Шарлотта ДеМар
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
282
19
19
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молотый черный перец
1 чайная ложка
Петрушка
30 г
Лимонный сок
2 чайные ложки
Консервированный тунец в собственном соку
1 банка
Салат айсберг
300 г
Оливковое масло extra virgin
2 столовые ложки
Красные помидоры черри
8 штук
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Воду из банки с тунцом сливаем и крошим рыбку кусочками.
2Черри режем на две половинки, салат — соломкой, петрушку — чем мельче, тем лучше.
3Соус: оливковое масло смешиваем с соком лимона + перцем.
4Ингредиенты для салата заправляем лимонным соусом и аккуратно перемешиваем.
Совет к рецепту
Салат можно не солить - в тунце соли достаточно.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Коктейль High Ball
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Коктейль Melon Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
2
0
Коктейль Yuzu Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Автор: Еда
1 порция
40 минут
1
1
0
Безалкогольный коктейль Aperless Spritz zero
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Маринованные кабачки
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
2
0
Коктейль ICY
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Коктейль Kalimotxo
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Коктейль Amaro Radler
Автор: Еда
1 порция
7 минут
0
1
0