ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Нежный салат

Нежный салат

АВТОР: Veronika Pashonina
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
101
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
377
26
20
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Крабовые палочки
10 штук
Сыр фета
150 г
Зелень
по вкусу
Огурцы
2 штуки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Натереть огурцы на терке, крабовые палочки мелко порубить, размять сыр фета вилкой.
2Все смешать. Если сыр фета слишком твердый — можно немного заправить салат сметаной или майонезом.
3Посолить, поперчить по вкусу. Добавить мелко порубленную зелень по вкусу.
4Подать салат в миске. Можно подавать порционно, придав салату цилиндрическую форму. (Форму для салата можно сделать из свернутой в цилиндр фольги или части пластиковой бутылки — диаметр на ваше усмотрение)
Совет к рецепту
У этого салата масса вариаций из серии "что есть в холодильнике". Можно добавлять яйца - получится более сытно, но не менее вкусно! Также прекрасно идет авокадо - в выскобленной половинке авокадо можно сразу и подать салат. Также можно добавить кукурузу, можно редиску.
Комментарии (3):
0
на фото огурец порезанный, а не тертый как написано)
0
Подскажите, чем заправляется салат?
0
Если сыр фета слишком твердый — можно немного заправить салат сметаной или майонезом.
спецпроекты
Похожие рецепты
Соленая горбуша по-сахалински
Автор: Еда
12 порций
15 минут
0
2
0
Жареный в ароматном масле судак
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Сугудай из омуля
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0
Омуль в духовке
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0
Запеченная тыква с пряностями
Автор: Еда
4 порции
1 час 20 минут
0
1
0
Тыквенное пюре
Автор: Еда
4 порции
1 час 20 минут
0
1
0
Квашеные опята
Автор: Еда
10 порций
30 минут
0
1
0
Яблочно-горчичный соус к птице
Автор: Еда
10 порций
1 час
0
1
0
Насыпной пирог с яблоками
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Насыпной пирог с капустой
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
1
0