Нежный салат
порции: 2
готовить: 10 минут
2
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
410
10
1
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
377
ккал
-
Белки
25,5
грамм
-
Жиры
20,1
грамм
-
Углеводы
22,5
грамм
Ингредиенты
порции
Крабовые палочки 10 штук
Сыр фета 150 г
Зелень по вкусу
Огурцы 2 штуки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Натереть огурцы на терке, крабовые палочки мелко порубить, размять сыр фета вилкой.
-
2. Все смешать. Если сыр фета слишком твердый - можно немного заправить салат сметаной или майонезом.
-
3. Посолить, поперчить по вкусу. Добавить мелко порубленную зелень по вкусу.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
-
4. Подать салат в миске.
Можно подавать порционно, придав салату цилиндрическую форму. (Форму для салата можно сделать из свернутой в цилиндр фольги или части пластиковой бутылки - диаметр на ваше усмотрение)
Совет к рецепту
У этого салата масса вариаций из серии "что есть в холодильнике". Можно добавлять яйца - получится более сытно, но не менее вкусно! Также прекрасно идет авокадо - в выскобленной половинке авокадо можно сразу и подать салат. Также можно добавить кукурузу, можно редиску.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 3
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.