Салат из авокадо с форелью
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
328
ккал
-
Белки
14,4
грамм
-
Жиры
26,3
грамм
-
Углеводы
11,7
грамм
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Слабосоленая подкопченная форель 150 г
Сок лайма 50 мл
Смесь молотых перцев по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать небольшими кубиками
-
2. Рыбу также нарезать небольшими кубиками
-
3. Всё смешать в миске, обильно полить соком лайма, поперчить смесью перцев. Перемешать и подавать
Инструмент
Нож шефский
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
Похожие рецепты
Салат из черри с кукурузой и авокадо
Ингредиенты
Молодые початки кукурузы 1 штука
Помидоры черри 800 г
Авокадо 1 штука
Зеленый лук с луковицей 2 штуки
Сок лайма 2 столовые ложки
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Растительное масло 1 столовая ложка
Зеленый салат с авокадо и кукурузой
Ингредиенты
Салат романо ½ штуки
Помидоры черри 200 г
Свежие зерна кукурузы 400 г
Авокадо 1 штука
Сок лайма 2 столовые ложки
Чили-пудра ¼ чайной ложки
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Сальса из авокадо с тунцом
Ингредиенты
Авокадо 2 штуки
Помидоры черри 6 штук
Консервированный тунец в масле 150 г
Сок лайма 1 столовая ложка
Кинза 3 стебля
Сладкий красный лук ½ головки
Салат из огурцов, авокадо и форели
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Яйцо куриное 2 штуки
Майонез 2 столовые ложки
Слабосоленая подкопченная форель 100 г
Огурцы 2 штуки
Гуакамоле на новый лад
Ингредиенты
Авокадо 3 штуки
Апельсины 3 штуки
Редис 2 стакана
Зеленый салат 60 г
Зеленый лук перья 100 г
Сок лайма 3 столовые ложки
Рубленная кинза (кориандр) ¼ стакана
Острый соус барбекю ¼ чайной ложки
Мексиканский рис с бобами
Ингредиенты
Рис басмати 175 г
Фасоль 400 г
Лук ½ головки
Красный лук 1 головка
Авокадо 1 штука
Сок лайма 1 столовая ложка
Специи по вкусу
Кинза 1 пучок
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.