erid:
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из цикория и грейпфрута с медово-бальзамической заправкой

Салат из цикория и грейпфрута с медово-бальзамической заправкой

АВТОР: JUST FOR YOU
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
286
5
21
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Оливковое масло
40 мл
Мед
10 г
Свежевыжатый сок лайма
10 мл
Белый бальзамический крем
10 мл
Белый цикорий
1 штука
Красный цикорий
1 штука
Красные грейпфруты
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Готовим соус. Для этого взбиваем венчиком оливковое масло, мед, белый крем-бальзамик и сок лайма до однородного состояния и убираем ненадолго в холодильник.
2Цикорий разделяем на отдельные листочки или режем небольшими ломтиками.
3Очищаем грейпфрут от кожуры и белой пленки и разделяем руками на небольшие кусочки.
4Смешиваем в миске для салата цикорий и грейпфрут, заправляем их соусом.
5Перед подачей на стол украшаем салат листиком мяты.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из тунца
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
Легкий летний салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
Салат из куриных сердечек со свежими ягодами
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Салат с куриной грудкой су-вид
Автор: Еда
4 порции
2 часа 30 минут
2
3
0
Винегрет с фасолью и квашеной капустой
Автор: Еда
5 порций
1 час
0
1
0
Салат из копченой утки с фейхоа
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Салат с жареным тофу
Автор: Еда
1 порция
20 минут
0
1
0
Салат с инжиром и помидорами черри
Автор: Еда
2 порции
15 минут
0
1
0