ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из цыпленка с тофу

АВТОР: Оля Давыдова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
312
20
23
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
½ головки
Соль
по вкусу
Корень сельдерея
100 г
Лимонный сок
по вкусу
Сметана
1 банка
Миндаль
2 столовые ложки
Зеленый лук
2 пучка
Курица
200 г
Тофу
300 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Филе цыпленка отварите и нарежьте кубиками.
2Тофу нарежьте кубиками, полейте лимонным соком, посолите.
3Измельчите репчатый лук и сельдерей.
4Соедините все ингредиенты, добавьте миндальные орехи.
5Для заправки перемешайте сметану с мелко порубленным зеленым луком.
6Заправьте салат. Посолите.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат с моцареллой и авокадо
Автор: София
1 порция
10 минут
0
1
0
Малосольные огурцы с яблоком
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
1
0
Самые быстрые малосольные огурцы
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0
Коктейль High Ball
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Коктейль Melon Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
2
0