Салат из куриной грудки с дыней

Автор: Katerina Skugareva
порции: 6 готовить: 30 минут

Добавить фото/видео

Ингредиенты

Свежая кинза (кориандр) 20 г

Куриная грудка 1 штука

Дыня 300 г

Зеленый салат 50 г

Зеленый лук 20 г

Горчица 2 столовые ложки

Оливковое масло 50 мл

Соевый соус 50 мл

Апельсины 1 штука

Кунжутные семечки по вкусу

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки, посолить и обжарить до золотистой корочки
  • 2. Дыню очистить от семян и кожуры, нарезать кубиками
  • 3. Листья салата порвать, лук и кинзу мелко нарубить
  • 4. Для заправки смешать горчицу, оливковое масло, соевый соус и цедру одного апельсина
  • 5. Соединить все ингредиенты, заправить салат и посыпать кунжутными семечками

Похожие рецепты

5 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Руккола 200 г

Королевские креветки 150 г

Горчица 1 чайная ложка

Апельсины 1 штука

Оливковое масло 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
32

10 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Лимон 1 штука

Креветки 300 г

Консервированные помидоры 100 г

Сельдерей 1 штука

Зеленый лук 1 пучок

Зеленый салат 200 г

Оливковое масло 5 столовых ложек

Горчица 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Свежая кинза (кориандр) по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
62

9 ингредиентов
4 порции 45 минут

Ингредиенты

Куриная грудка 1 штука

Апельсины 1 штука

Зеленый салат 1 пучок

Руккола 2 пучка

Оливковое масло 3 столовые ложки

Мед по вкусу

Морковь ½ штуки

Зеленые яблоки 1 штука

Кедровые орехи по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
1008

10 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Грецкие орехи 50 г

Лук 1 головка

Мед ½ чайной ложки

Соевый соус 1 чайная ложка

Оливковое масло 2 столовые ложки

Горчица 1 чайная ложка

Соль по вкусу

Яблоко 1 штука

Зеленый салат 2 пучка

Проростки гороха нут 50 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
36

8 ингредиентов
3 порции 30 минут

Ингредиенты

Соевая спаржа 200 г

Помидоры черри 200 г

Зеленый салат 1 пучок

Белый хлеб 4 куска

Оливковое масло 4 столовые ложки

Молотый сушеный чеснок 1 чайная ложка

Горчица 1 чайная ложка

Соевый соус 1,5 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
65

9 ингредиентов
6 порций 15 минут

Ингредиенты

Порции

Зеленый салат 200 г

Куриная грудка 3 штуки

Консервированные каштаны 1 банка

Зеленый лук 1 пучок

Кунжутные семечки 3 чайные ложки

Сахар 4 чайные ложки

Рисовый уксус 4 чайные ложки

Оливковое масло ¼ стакана

Соль ¼ чайной ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
3