Салат из лосося с оливками
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
245
ккал
-
Белки
15,8
грамм
-
Жиры
18,5
грамм
-
Углеводы
3,6
грамм
Ингредиенты
Соль по вкусу
Уксус 1 столовая ложка
Растительное масло 2 столовые ложки
Оливки 100 г
Консервированный лосось 1 банка
Яйцо куриное 2 штуки
Латук 500 г
Инструкция приготовления
-
1. Листья салата порежьте соломкой и погрузите в холодную воду на 1 час — салат станет хрустящим. Яйца сварите вкрутую и мелко порубите. Оливки порежьте на четвертинки. Из консервов слейте сок и разломайте рыбу вилкой на небольшие кусочки.
-
2. Масло взбейте с уксусом и посолите. В салатницу выложите все ингредиенты и залейте соусом. Тщательно перемешайте.
Похожие рецепты
Мясной салат с маринованным луком
Ингредиенты
Лук репчатый 2 штуки
Свинина 500 г
Картофель 3 штуки
Яйцо куриное 5 штук
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Уксус 1 чайная ложка
Растительное масло 2 столовые ложки
Майонез по вкусу
Салат с маслом и уксусом
Ингредиенты
Зеленый салат 300 г
Уксус 0,125 стакана
Растительное масло 0,129 мл
Салат из свеклы с уксусом
Ингредиенты
Свекла 3 штуки
Уксус ¼ стакана
Растительное масло 2 столовые ложки
Салат из цветной капусты
Ингредиенты
Цветная капуста 500 г
Зеленый лук 1 пучок
Яйцо куриное 2 штуки
Уксус 1,5 чайные ложки
Растительное масло 1 столовая ложка
Сахар 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Картофельный салат
Ингредиенты
Картофель 4 штуки
Лук репчатый 1 головка
Яйцо куриное 2 штуки
Уксус 1 столовая ложка
Растительное масло 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Салат из дикого латука с орехами и изюмом
Ингредиенты
Латук 300 г
Кешью 100 г
Яйцо куриное 3 штуки
Соль по вкусу
Изюм 50 г
Перец черный молотый по вкусу
Белый винный уксус 2 столовые ложки
Растительное масло 30 мл
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.