Салат из морской капусты с яйцом и овощами

Автор: Elmira Abdrazakova
порции: 2 готовить: 15 минут

Добавить

История к рецепту

«Обычный салат из морской капусты разбавлен интересными ингредиентами, но не перегружен ими. Легкая низкокалорийная…»

Читать полностью

Ингредиенты

Морковь 1 штука

Морская капуста 250 г

Красный лук 1 штука

Яйцо куриное 1 штука

Соленые огурцы 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Петрушка 1 пучок

Оливковое масло 3 столовые ложки

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Яйцо отварить и порезать.
  • 2. Морковь натереть. Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
  • 3. Лук красный нарезать полукольцами, огурец, петрушку нарезать.
  • 4. Чеснок порубить.
  • 5. Все смешать и заправить маслом.

Похожие рецепты

9 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Соленые огурцы 1 штука

Морская капуста 200 г

Морковь 1 штука

Лук репчатый 1 головка

Рубленая петрушка 1 столовая ложка

Яйцо куриное 1 штука

Уксус 1 чайная ложка

Растительное масло 3 столовые ложки

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
150

9 ингредиентов
6 порций 45 минут

Ингредиенты

Петрушка ½ пучка

Красный лук 2 головки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Сок консервированного соленого лимона ⅓ стакана

Цедра консервированного соленого лимона 1 чайная ложка

Чеснок 1 зубчик

Молотый кориандр ¼ чайной ложки

Кайенский перец щепотка

Морская соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
16

9 ингредиентов
4 порции 35 минут

Ингредиенты

Красный сладкий перец 1 штука

Помидоры 1 штука

Морковь 1 штука

Чеснок 3 зубчика

Белокочанная капуста 500 г

Петрушка 3 стебля

Соль по вкусу

Сельдерей 4 стебля

Оливковое масло 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
27

9 ингредиентов
6 порций 15 минут

Ингредиенты

Цукини 3 штуки

Красный лук ½ головки

Чеснок 2 зубчика

Лимон 1 штука

Оливковое масло 50 мл

Петрушка 20 г

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

Козий сыр 100 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
99

14 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

Картофель 4 штуки

Морковь 1 штука

Соленые огурцы 1 штука

Огурцы 1 штука

Зеленый горошек 100 г

Красный лук 1 штука

Корень сельдерея 1 штука

Яйцо куриное 6 штук

Оливковое масло 2 столовые ложки

Дижонская горчица 1 столовая ложка

Соль щепотка

Перец молотый черный по вкусу

Петрушка 1 пучок

Укроп 1 пучок

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
13

8 ингредиентов
2 порции 40 минут

Ингредиенты

Свекла 150 г

Петрушка ½ пучка

Красный лук ½ головки

Чеснок ½ зубчика

Бальзамический уксус 1,5 столовые ложки

Оливковое масло 1,5 столовые ложки

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
8