ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из морской капусты с яйцом и овощами

Салат из морской капусты с яйцом и овощами

АВТОР: Elmira Abdrazakova
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
122
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
447
8
40
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Морковь
1 штука
Морская капуста
250 г
Красный лук
1 штука
Куриное яйцо
1 штука
Соленые огурцы
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Петрушка
1 пучок
Оливковое масло
3 столовые ложки
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Яйцо отварить и порезать.
2Морковь натереть.
3Лук красный нарезать полукольцами, огурец, петрушку нарезать.
5Все смешать и заправить маслом.
Комментарии (1):
0
Салат понравился.. Немного изменил на свой вкус рецепт: морской капусты убавил в два раза, а вот огурцов солёных наоборот взял два. Немного цедры лимона добавил (лежал засыхал) и зёрен граната (тоже скучали в моём холодильнике).
Похожие рецепты
Салат «Грибки»
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
2
0
Салат из яиц и куриных потрохов
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
1
1
0
Яйцо с матбухой и сливочным соусом
Автор: Еда
6 порций
40 минут
8
1
0
Салат из яиц и куриных потрошков
Автор: Еда
2 порции
30 минут
4
2
0