ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из рукколы, авокадо и черри

АВТОР: Ирина Вельш
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
80
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
245
2
24
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Рукола
1 пучок
Авокадо
1 штука
Помидоры черри
10 штук
Оливковое масло
4 столовые ложки
Чеснок
1 зубчик
Мед
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Лайм
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Рукколу вымыть и просушить.
2Авокадо помыть, почистить и порезать полукольцами.
3Помидоры нарезать половинками.
4Для заправки в оливковое масло добавляем мед, перец, соль, выдавленный чеснок и сок половины лайма.
5Все смешиваем и заправляем соусом.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Венские куличи
Автор: Еда
12 порций
3 часа
0
1
0
Сдобные куличи
Автор: Еда
12 порций
3 часа
0
1
0
Кулич с начинкой
Автор: Еда
8 порций
3 часа
1
1
0
Куриный соус
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
2
0
Яичница с фасолью в томате
Автор: Еда
3 порции
15 минут
0
1
0
Спагетти с тунцом
Автор: Еда
3 порции
20 минут
3
1
0
Овсяное печенье с изюмом
Автор: Еда
3 порции
20 минут
2
1
0