Салат с говядиной и редисом
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
159
ккал
-
Белки
15,8
грамм
-
Жиры
9,5
грамм
-
Углеводы
2,7
грамм
Ингредиенты
Говядина 300 г
Редис 200 г
Зеленый салат 1 пучок
Соевый соус 10 мл
Инструкция приготовления
-
1. Отварить мясо говядины, остудить и мелко нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить говяжье филе
-
2. Редис и листья салата нарезать, добавить в мясу.
-
3. Заправить соевым соусом. Можно добавить немного подсолнечного масла (по желанию).
Совет к рецепту
Салат получается очень сытным, но диетическим.
Похожие рецепты
Зеленый салат с редисом
Ингредиенты
Зеленый салат 150 г
Редис 100 г
Сметана 100 г
Петрушка по вкусу
Укроп по вкусу
Салат из курицы с авокадо и оливками
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Куриная грудка 1 штука
Зеленый салат 1 пучок
Оливки, фаршированные лимоном 160 г
Соевый соус 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Растительное масло 50 мл
Салат с жареными томатами
Ингредиенты
Помидоры черри 400 г
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло extra virgin 50 мл
Соевый соус 15 мл
Зеленый салат 100 г
Салат «Порт-Саид»
Ингредиенты
Корень сельдерея 30 г
Яблоко 45 г
Зеленый салат 20 г
Помидоры 45 г
Креветки 75 г
Сметана 30 г
Соевый соус 15 мл
Стручковая фасоль с редисом и кунжутом
Ингредиенты
Зеленая стручковая фасоль 450 г
Черные кунжутные семечки 0,3 стакана
Соевый соус 2 столовые ложки
Кленовый сироп 1,5 столовые ложки
Рисовый уксус 1 столовая ложка
Кайенский перец ¼ чайной ложки
Редис 8 штук
Салат из говядины с огурцом
Ингредиенты
Огурцы 300 г
Говядина 150 г
Кинза 20 г
Кунжут 10 г
Редис 30 г
Рисовый уксус 30 мл
Кунжутное масло 100 мл
Сахар 70 г
Соевый соус 50 мл
Красный перец чили 5 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.