Салат с крабовыми палочками и огурцами

АВТОР: Роксана )))

порции: 4ГОТОВИТЬ:

15 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Роксана )))Перейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

270

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Чеснок

2 зубчика

Маслины

3 столовые ложки

Оливковое масло

4 столовые ложки

Помидоры черри

10 штук

Крабовые палочки

200 г

Рубленая петрушка

20 г

Огурцы

2 штуки

Инструкция приготовления

15 минут

Распечатать

1Для соуса мелко порубите петрушку с чесноком. Смешайте с оливковым маслом и перемешайте тщательно.

Шпаргалка

Как подготовить чеснок

2Крабовые палочки и огурец нарежьте на кубики одинакового размера (около 1 сантиметра). Помидоры черри нарежьте поперек пополам.

3Положите в миску крабовые палочки, огурцы, помидоры и маслины, залейте все соусом и хорошенько перемешайте. Готовый диетический салат подавайте с веточками петрушки наверху.