ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с куриным филе, сухариками и овощами

Салат с куриным филе, сухариками и овощами

АВТОР: Anna Кova
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
180
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
355
35
12
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Помидоры
3 штуки
Куриная грудка
350 г
Сладкий перец
2 штуки
Огурцы
2 штуки
Ржаные сухарики
100 г
Твердый сыр
150 г
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Курицу либо нарезать, либо порвать на небольшие полоски. Уложить на дно тарелки, либо же в салатник с бортиками. Слегка примять.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
2Помидор нарезаем небольшими кубиками или полосками. Половину чеснока пропустить через пресс. Соединяем в отдельной тарелке помидоры, чеснок и немного майонеза.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
3Выкладываем поверх куриного филе. Воду с помидор слить.
4У болгарского перца удалить семена и нарезать небольшими кубиками. Оставшуюся половину чеснока пропустить через пресс. Смешать перец, чеснок и майонез.
Изображение
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
5Перец выложить слоем на помидоры.
6Огурцы нарезать маленькими кубиками и выложить следующим слоем.
7Затем идет слой сухариков.
8Аккуратно смазываем слой сухариков майонезом.
Изображение
Шпаргалка
Как приготовить майонез
9Сыр натереть на мелкой терке и посыпать обильно наш салатик. Убрать в холодильник на 1 час.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
Аватар
Виктория Мотина21 February 2015
1
нам оч нравится ...Спасибо !
Аватар
Виктория Симонова28 December 2015
0
я готовить буду уже второй раз ,всем понравился=)
Читайте также:

Классический соус бешамель и его вариации

Как приготовить соус бешамель и что в него добавить

Самые странные рецепты

Что можно приготовить 1 апреля
спецпроекты
Изображение материала
Рецепты от шефов в телеграм
Изображение материала
Кулинарные лайфхаки и советы
Изображение материала
Готовьте дома, как в ресторане
Похожие рецепты
Салат с курицей и грибами
Салат с курицей и грибами
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Салат с курицей, кукурузой и болгарским перцем
Салат с курицей, кукурузой и болгарским перцем
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
40 минут
1
1
0
Салат с корейской морковью и копченой курицей
Салат с корейской морковью и копченой курицей
Автор: Валентина
6 порций
20 минут
1
2
0
Салат «Экзотика»
Салат «Экзотика»
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
1
0
Салат из курицы с цитрусовыми без майонеза
Салат из курицы с цитрусовыми без майонеза
Автор: ОЛЬГА ЦЫГАНКОВА
8 порций
1 час 30 минут
2
1
0
Салат с курицей и апельсинами: яркий и вкусный рецепт
Салат с курицей и апельсинами: яркий и вкусный рецепт
Автор: Команда Одноклассники
4 порции
50 минут
2
1
0
Легкий салат с куриной грудкой, запеченной тыквой и киви
Легкий салат с куриной грудкой, запеченной тыквой и киви
Автор: Изабелла Грачева
6 порций
1 час
2
2
0
Салат из копченной курицы и пекинской капусты
Салат из копченной курицы и пекинской капусты
Автор: Валентина
6 порций
30 минут
2
2
0
Салат «Тиффани» с курицей
Салат «Тиффани» с курицей
Автор: Изабелла Грачева
4 порции
1 час 30 минут
0
2
0
Салат с жареными грибами и курицей
Салат с жареными грибами и курицей
Автор: Еда
10 порций
2 часа
2
2
0

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.