ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат шпинат с виноградом, авокадо, огурцом, орехами и оливковым маслом

Салат шпинат с виноградом, авокадо, огурцом, орехами и оливковым маслом

АВТОР: Ekaterina Gusakova
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
233
5
17
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Свежие листья шпината
1 пучок
Виноград
50 г
Авокадо
1 штука
Огурцы
1 штука
Орехи
щепотка
Оливковое масло
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1К горсти свежих листьев шпината добавить виноградины, порезанные авокадо и огурец.
2Засыпать орехами и полить оливковым маслом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливкой и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
0
0
Котлеты по-домашнему
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
0
0
Котлеты с хлебом и куркумой
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
0
0
Пышные панкейки с яблоком и корицей
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
0
0
0
Куриный суп с сырными клецками
Автор: Валентина
5 порций
50 минут
0
0
0
Хрустящий нут в духовке
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
1 час 30 минут
0
0
0
Картофель в фольге
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
1 час 30 минут
0
2
0