Салат «Темный тамплиер»
порции: 6
готовить: 30 минут
6
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
36
3
1
Добавить фото/видео
Подписаться
История к рецепту
«Салат , придуманный мною. Название "темный" из-за расцветка , "Тамплиер" богатый очень витаминами и минералами, и…»
Читать полностьюЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
207
ккал
-
Белки
19,8
грамм
-
Жиры
8,6
грамм
-
Углеводы
8
грамм
Ингредиенты
порции
Зеленый горошек 1 банка
Маслины 1 банка
Морская капуста 400 г
Консервированные кальмары 480 г
Соевый соус 40 мл
Морковь 1 штука
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Мелко все нарезать, кроме горошка.
-
2. Выложить в посуду.
-
3. Заправить соевым соусом, по вкусу добавить соль и перец. Помешать.
Похожие рецепты
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.