Сыроедческий салат с кукурузой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
245
10
5
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Помидоры
3 штукиСладкий перец
2 штукиСвежая кукуруза
1 штукаЗеленый салат
1 пучокИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Нарезаем помидоры и сладкий перец небольшими, квадратными, кусками.
2Срезаем ножом кукурузные зерна с сырой кукурузы.
3Перемешиваем и выкладываем на листья салата.
Совет к рецептуПо желанию можно добавить соль, редис, заправить лимонным соком или оливковым маслом.
Изменяйте соотношение ингредиентов в зависимости от того, что больше любите!
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Еда
4 порции
30 минут
9
1
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
20
2
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
24
4
0
Автор: Еда
6 порций
1 час
36
4
0