ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кокосовый сыроедческий карри суп

Кокосовый сыроедческий карри суп

АВТОР: Ягода Малина
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
30
История к рецепту

Coconut Curry был также подсмотрен в балийских ресторанах органической кухни и модифицирован в рецепт сыроедческого супа. Мы греем кокосовое молоко на водяной бане и кидаем туда свежие овощи. Если Вы не сыроедите, можете потомить ингридиенты в кипящем кокосовом молоке с карри буквально 5 мин. Обещаем, выйдет объеденье! 

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
527
18
34
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Стручковый зеленый горошек
3 штуки
Морковь
0,4 штук
Цветная капуста
0,4 штук
Кокосовое молоко
1 стакан
Карри
2 столовые ложки
Мини-кукуруза
3 штуки
Ростки гороха маш
0,2 стаканов
Розовая гималайская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нарезать овощи
2Смешать теплое кокосовое молоко (до 38 °) с карри
3Залить овощи
Совет к рецепту
Это нейтральный суп (можно и белковые и углеводные крекеры)
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Окрошка на кефире
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
6 порций
40 минут
0
0
0
Шарлотка с творогом
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Шарлотка на кефире
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
1
0