Кокосовый сыроедческий карри суп
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
30
Автор рецепта
История к рецепту
Coconut Curry был также подсмотрен в балийских ресторанах органической кухни и модифицирован в рецепт сыроедческого супа. Мы греем кокосовое молоко на водяной бане и кидаем туда свежие овощи. Если Вы не сыроедите, можете потомить ингридиенты в кипящем кокосовом молоке с карри буквально 5 мин. Обещаем, выйдет объеденье!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
527
18
34
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кокосовое молоко
1 стаканМорковь
0,4 штукРостки гороха маш
0,2 стакановЦветная капуста
0,4 штукМини-кукуруза
3 штуки Стручковый зеленый горошек
3 штукиКарри
2 столовые ложкиРозовая гималайская соль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нарезать овощи
2Смешать теплое кокосовое молоко (до 38 °) с карри
3Залить овощи
Совет к рецептуЭто нейтральный суп (можно и белковые и углеводные крекеры)
теги:
Похожие рецепты
