ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кокосовый сыроедческий карри суп

Кокосовый сыроедческий карри суп

АВТОР: Ягода Малина
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
30
История к рецепту

Coconut Curry был также подсмотрен в балийских ресторанах органической кухни и модифицирован в рецепт сыроедческого супа. Мы греем кокосовое молоко на водяной бане и кидаем туда свежие овощи. Если Вы не сыроедите, можете потомить ингридиенты в кипящем кокосовом молоке с карри буквально 5 мин. Обещаем, выйдет объеденье! 

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
527
18
34
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кокосовое молоко
1 стакан
Морковь
0,4 штук
Ростки гороха маш
0,2 стаканов
Цветная капуста
0,4 штук
Мини-кукуруза
3 штуки
Стручковый зеленый горошек
3 штуки
Карри
2 столовые ложки
Розовая гималайская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нарезать овощи
2Смешать теплое кокосовое молоко (до 38 °) с карри
3Залить овощи
Совет к рецептуЭто нейтральный суп (можно и белковые и углеводные крекеры)
Комментарии (1):
0
гениальный рецепт)))
Читайте также:
Похожие рецепты
Карри суп с кальмаром и брокколи
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
0
1
0
Гороховый суп с сухими грибами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0
Борщок с «ушками»
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
1
0
Холодник из щавеля
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0
Гаспачо из дыни и огурца
Автор: Наташа Кев
4 порции
10 минут
4
1
0
Гаспачо с сыром страчателла
Автор: SPAR Russia
8 порций
45 минут
4
1
0
Крем-суп из батата с тофу и карри
Автор: Еда
4 порции
1 час
14
3
0
Суп-пюре из запеченной свеклы
Автор: Еда
8 порций
2 часа
12
2
0
Кукурузный крем-суп с жареными вешенками
Автор: Еда
4 порции
30 минут
18
1
0
Крем-суп из зеленого горошка с овощами
Автор: Еда
4 порции
1 час
15
2
0
Мм... Суп с лапшой!
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
2
2
0
Огуречный суп
Автор: Еда
4 порции
1 час
5
3
0