Блины из нутовой муки

Автор: Крис Тим
порции: 2 готовить: 20 минут время подготовки: + 1 час

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Крис Тим

Автор: Крис Тим

1 рецепт

Ингредиенты

Нутовая мука 150 г

Вода 180 мл

Кефир 150 мл

Соль ½ чайной ложки

Экстракт стевии по вкусу

Сода щепотка

Яйцо куриное 1 штука

Оливковое масло 2 столовые ложки

Инструкция приготовления

20 минут + 1 час Распечатать
  • 1. Муку смешать с водой.
  • 2. Добавить все оставшиеся ингредиенты (кроме кефира или йогурта), перемешать и оставить на 1 час.
  • 3. Влить кефир (или йогурт на Ваш выбор), перемешать и выпекать на хорошо прогретой тефлоновой сковороде без масла. Блинница пригодится в том случае, если выпечь гору блинов — не забава, а утренняя рутина: избавит от долгой возни со сковородками. Лучше выбрать блинницу, у которой есть две сменные поверхности — для больших блинов, с двумя кругами, и рассчитанная на шесть мини-блинов. Такая блинница есть, например, у Tefal. С ней в комплект входит 6 лопаток и половник.

Совет к рецепту

Итого: 150 Ккал. на 100 г Б/Ж/У - 5/6/19

Похожие рецепты

Блины на кефире

Автор: Евгения
8 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Пшеничная мука 1 стакан

Кефир 1 стакан

Вода 1 стакан

Яйцо куриное 2 штуки

Соль ½ чайной ложки

Сода на кончике ножа

Сахар 1 столовая ложка

Растительное масло 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
4459
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Тесто для пельменей/вареников

Автор: Eugenia Mo
4 ингредиента
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Вода 1 стакан

Яйцо куриное 1 штука

Соль 1 чайная ложка

Пшеничная мука по вкусу

перейти на страницу рецепта
115
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Тесто вонтон

Автор: Ольга Худина
4 ингредиента
4 порции

Ингредиенты

Вода 0,3 стакана

Яйцо куриное 1 штука

Пшеничная мука 2 стакана

Соль ½ чайной ложки

перейти на страницу рецепта
123
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Нутовые блины, запеченные с инжиром и голубым…

Автор: Alena Kogotkova
8 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Нутовая мука 150 г

Вода 350 мл

Яйцо куриное 1 штука

Соль ¼ чайной ложки

Растительное масло 1 столовая ложка

Инжир 6 штук

Голубой сыр 150 г

Руккола 100 г

перейти на страницу рецепта
39
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Плетеные булочки с кунжутом

Автор: Olga Evgrafova
9 ингредиентов
4 порции 1 час 50 минут

Ингредиенты

Сахар 50 г

Оливковое масло 30 мл

Разрыхлитель ½ чайной ложки

Соль 1,2 чайные ложки

Вода 200 мл

Яйцо куриное 2 штуки

Кунжут по вкусу

Пшеничная мука 500 г

Сухие дрожжи 25 г

перейти на страницу рецепта
37
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Пышные оладьи на кефире

Автор: АлександрА Солнечная
7 ингредиентов
4 порции 40 минут

Ингредиенты

Кефир 1 стакан

Вода 40 мл

Яйцо куриное 1 штука

Пшеничная мука 1,5 стакана

Сахар 3 столовые ложки

Соль ½ чайной ложки

Сода ½ чайной ложки

перейти на страницу рецепта
488
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов