Финиковые конфеты
порций: 5ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
История к рецепту
После первого раза вам наверняка захочется поэкспериментировать с вкусами, вот несколько хороших сочетаний:
- Финики, тыквенные семечки, клюква, миндаль, клюквенный сок
- Финики, миндаль, кешью, яблоко, изюм, инжир, корица
- Финики, морковь, фисташки, яблоко, тыквенные семечки, яблочный сок
- Арахис, финики, банан, курага
- Финики, вишня, миндаль и овсяные хлопья
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
318
9
19
37
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Финики без косточек
200 гГеркулес
30 гМолотая корица
на кончике ножаЛимонный сок
1 чайная ложкаЯгоды годжи
40 гМиндаль
150 гИмбирь
на кончике ножаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Все отправить в мощный блендер.
3Скатать в шарики, обвалять их в какао, кокосовой стружке, кунжуте или корице.
4Убрать на 2 часа в морозилку.
Совет к рецепту
Получается примерно 10 конфет.
Ягоды годжи очень полезные, но дорогие; подойдет курага или сушеная клюква.
По прошествии времени зовите друзей на чай. Это очень-очень вкусно, просто и безболезненно для вашей совести.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
