ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кокосовые конфеты с финиками

Кокосовые конфеты с финиками

АВТОР: Olga Lo
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут + 2 часа
22
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
459
10
28
49
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Финики без косточек
200 г
Овсяные хлопья
4 столовые ложки
Какао-порошок
5 столовых ложек
Кокосовая стружка
3 столовые ложки
Кокосовое масло
1 столовая ложка
Морская соль
на кончике ножа
Фундук
15 штук
Инструкция приготовления
30 минут + 2 часа
Распечатать
1Овсяные хлопья измельчить до состояния муки.
2Кокосовую стружку обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета, постоянно помешивая.
3К полученной овсяной муке добавить финики, 3 ложки какао-порошка, кокосовую стружку, кокосовое масло и морскую соль. Перемолоть до однородного состояния.
4Из смеси сформируйте лепешечки, возьмите для этого примерно 1 столовую ложку смеси. Теперь формируем конфеты, для этого кладем на ладонь лепешечку, сверху в центр кладем орех и скатываем шарик.
5Получившиеся шарики обвалять в какао-порошке. Убрать в холодильник на 2-3 часа.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Сливочно-карамельный пудинг «Три метлы»
Автор: Еда
8 порций
30 минут
1
1
0
Хачапури по-мегрельски с сулугуни и имеретинским сыром
Автор: Еда
7 порций
45 минут
0
1
0
Ачма с сулугуни и имеретинским сыром
Автор: Еда
12 порций
45 минут
0
1
0
Кето хлеб из льняной муки
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
45 минут
0
0
0
Льняной хлеб с кунжутом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
35 минут
0
1
0
Мраморный пирог
Автор: Еда
6 порций
1 час 15 минут
2
1
0
Кето-панна-котта из кокосового молока
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
3 часа
1
2
0
Кокосовая панна-котта с малиной
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
3 часа
1
1
0
Нежная панна-котта с киви
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
3 часа
1
1
0
Песочное кольцо с миндалем
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
11
2
0
Мороженое из варенья
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
1
0
Хлебный торт
Автор: Еда
8 порций
2 часа 30 минут
1
2
0