Льняная сладость
порций: 10ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
81
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
81
2
5
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Молотые семена льна
1 стаканСемена льна
2 столовые ложкиМед
5 столовых ложекВода
3 столовые ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Взять льняную кашу, или самостоятельно размолоть семена льна в блендере, или растолочь ступке в муку.
2Смешать молотые семена с медом и водой. Должна получиться плотная слипшаяся масса, которую нужно поставить на 30 минут в холодильник для застывания.
3Из застывшей массы накатать шарики, либо придать любую другую излюбленную форму. Получившиеся порционные сладости обвалять или обсыпать цельными семечками льна для красоты.
популярные запросы:
Комментарии (2):
спецпроекты
Похожие рецепты
