Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
308
7
1
71
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Яблоко
½ штуки
Бананы
2 штуки
Апельсины
½ штуки
Лимонная цедра
30 г
Сироп сорго
2 столовые ложки
Лимонный сок
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
15 минут + 12 часов
Распечатать
1Бананы очистить от кожуры, поломать крупными кусками в контейнер, сбрызнуть на них сок лимона — чтобы бананы не успели потемнеть.
2Апельсин очистить от кожуры (максимально избавится от прожилок), яблоко очистить от кожуры и сердцевины — порезать фрукты крупными кусками и также положить в контейнер к бананам.
3Потереть или просто отрезать кусочек кожуры лимона.
4Фрукты закрыть крышкой и заморозить (например, на ночь).
5Перед тем как достать замороженные фрукты, готовим сироп: сироп Сорго смешать с соком лимона.
6Достаем замороженные фрукты и измельчаем блендером.
7Соединяем сироп с фруктами, еще раз перемалываем.
8Отправляем на пару часов в морозилку.
9Когда терпение заканчивается, достаем контейнер с массой, включаем миксер или блендер для картофельного пюре и взбиваем минуты 3.
10Готовое мороженое украсить мятой, орехами (особенно миндалем) и фруктами.
Совет к рецепту
Вместо сиропа Сорго можно использовать мед, сироп агавы или любой другой естественный заменитель сахара.
пара слов о вреде рафинированного сахара:
В России сахар производится из сахарной свеклы, причём технология рафинации требует использования хлора. На кристаллах готового сахара всегда присутствует формалин в полимеризованной форме. Добавим сюда фильтры из костяного угля (их изготавливают из тазовых костей крупного рогатого скота), выпарку, заболтку известью, обработку углекислым газом и обесцвечивание сернистой кислотой… Единственное достоинство рафинированного сахара — низкая цена.
Хотите толстеть, ешьте фруктозу дальше. Сахар впитывается в кровь и забивает клетки, а фруктоза идет сразу в жир. Стевия полезнее как заменитель, так как производится из травы.
