ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Низкокаллорийный шоколадный кекс с вишней

Низкокаллорийный шоколадный кекс с вишней

АВТОР: Анна Лаврентьева
порций:  12ГОТОВИТЬ:  
50 минут
50 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
85
4
2
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
12
Овсяная мука
70 г
Куриное яйцо
3 штуки
Бананы
2 штуки
Кефир
100 мл
Вишня без косточек
4 г
Глазурь «Темный шоколад» Dr.Oetker
1 г
Какао-порошок
1 столовая ложка
Разрыхлитель
1 штука
Инструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1В блендере взбиваем 1 банан, 100 мл кефира, 1 яйцо и 2 желтка до однородной смеси.
2Добавляем разрыхлитель, муку и какао, смешиваем.
3Ломтиками нарезаем банан и добавляем вместе с вишней в тесто, перемешиваем.
4Взбиваем 2 белка с щепоткой соли до крепких пиков, аккуратно вмешиваем в тесто.
5Тесто переливаем в форму и в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут.
6Чуть остывший кекс обмазываем глазурью и украшаем по желанию.
спецпроекты
Похожие рецепты
Пюре из красной капусты
Автор: Еда
5 порций
1 час
0
1
0
Квашеная красная капуста
Автор: Еда
20 порций
30 минут
0
2
0
Тушеная красная капуста с вином
Автор: Еда
6 порций
1 час
1
1
0
Бульон даси из краснокочанной капусты
Автор: Еда
4 порции
2 часа
1
1
0
Салат из краснокачанной капусты с орехами
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0
Сальса из зеленых помидоров
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
1
0
Маринованный лук к шашлыку
Автор: Еда
10 порций
20 минут
2
2
0