Овсяные банановые кексы с семечками

Автор: Анастасия Старикова
порции: 3 готовить: 35 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Анастасия Старикова

Автор: Анастасия Старикова

74 рецепта

Ингредиенты

Геркулес 150 г

Бананы 1 штука

Кефир 1%-ый 50 мл

Яйцо куриное 3 штуки

Корица по вкусу

Ваниль по вкусу

Семечки подсолнуха 30 г

Овсяные отруби 20 г

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Взбить яйца миксером в пышную пену, измельчить овсяные хлопья в блендере. Взбивать яичные белки, а также замешивать прочие субстанции вроде фарша или теста удобно не вручную (так как это требует сил и времени), а с помощью миксера вроде KitchenAid. Например, у модели Artisan десять скоростных режимов и три разные насадки для работы с любыми консистенциями, к тому же это одновременно и универсальный кухонный комбайн.
  • 2. Смешать все сухие ингредиенты и добавить их к яйцам, долить кефир и всыпать семечки.
  • 3. Духовку разогреть до 210 градусов, разложить тесто по формочкам и отправить в духовку, температуру уменьшить до 180 градусов. Выпекать 30 минут, до светло-коричневого цвета. Как на самом деле разогревается духовка, даже если устанавливаешь конкретную температуру, понять можно только с опытом. Лучше иметь под рукой маленький градусник, который ставится в духовой шкаф или просто вешается на решетку. И лучше, чтобы он показывал градусы по Цельсию и Фаренгейту одновременно и точно — как швейцарские часы. Термометр важен, когда надо строго соблюдать температурный режим: скажем, в случае выпечки.

Похожие рецепты

Печенье диетическое

Автор: Марина Шутихина
8 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Порции

Бананы 2 штуки

Геркулес 300 г

Кокосовая стружка 30 г

Изюм 50 г

Отруби 2 столовые ложки

Сахар по вкусу

Яйцо куриное 1 штука

Соль щепотка

перейти на страницу рецепта
1442
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Творожная запеканка с киви и бананом

Автор: Марина Дорош
8 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

Творог 200 г

Кефир 1%-ый 200 мл

Яйцо куриное 1 штука

Манная крупа 70 г

Разрыхлитель на кончике ножа

Фруктоза 35 г

Киви 2 штуки

Бананы 70 г

перейти на страницу рецепта
20
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановые оладьи без муки

Автор: Men Ess
2 ингредиента
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

перейти на страницу рецепта
1021
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановые панкейки без муки

Автор: Алена
2 ингредиента
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

перейти на страницу рецепта
574
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяное печенье с финиками и семечками

Автор: Анастасия Старикова
7 ингредиентов
3 порции 25 минут

Ингредиенты

Финики 50 г

Геркулес 120 г

Семечки подсолнуха 20 г

Мягкий обезжиренный творог 100 г

Яйцо куриное 2 штуки

Ваниль 1 штука

Какао-порошок по вкусу

перейти на страницу рецепта
18
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяное печенье с бананом и орехами

Автор: Татьяна
5 ингредиентов
6 порций 30 минут

Ингредиенты

Геркулес 700 г

Сливочное масло 200 г

Коричневый сахар 100 г

Яйцо куриное 3 штуки

Бананы 2 штуки

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов