Свежий фруктовый салат с цитрусовым сиропом
порций: 6ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
173
2
1
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Бананы
2 штукиКонсервированный ананас
230 гЯблоко
2 штукиКрасный виноград без косточек
80 гЗеленый виноград без косточек
80 гСахар
¼ стаканаКукурузный крахмал
1 столовая ложкаВода
½ стаканаАпельсиновый сок
3 столовые ложкиЛимонный сок
1½ столовые ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В миске смешайте нарезанные кусочками бананы, нарезанные яблоки, кусочки ананаса и разрезанные пополам виноградины.
2В сотейнике смешайте сахар и крахмал. Перемешивая, введите воду, затем апельсиновый и лимонный сок. Поставьте на средний огонь, доведите до кипения и готовьте, помешивая, 1 минуту.
3Залейте сиропом фрукты, перемешайте, накройте и поставьте охлаждаться на 4 часа.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
