Запеченные бананы
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
112
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
546
21
8
103
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Лимон
½ штукиБананы
4 штукиТворог
100 гЙогурт
100 гМед
2 столовые ложкиКуриное яйцо
1 штукаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Очищенные бананы разрежьте пополам, выложите в форму, пригодную для готовки в микроволновой печи. Чтобы бананы не потемнели, сбрызните их соком половинки лимона.
2Творог смешайте с яйцом и медом, чтобы получилась кремообразная масса. Выложите смесь на бананы.
3Поставьте блюдо в микроволновую печь на специальную решетку и запекайте на средней мощности при включенном гриле 8–10 минут.
Совет к рецепту
Это блюдо удобнее и быстрее готовить в микроволновой печи с функцией гриля.
популярные запросы:
Комментарии (3):
0
Замечательный десерт http://eda.ru/desserts/recipe35293?newphoto=1#1
0
непонятно, что делать с йогуртом.
делала без него, взяла 2 банана вместо 4х + мягкий обезжиренный творог.
Добавила орехи и ягоды годжи, получилось неплохо.
спецпроекты
Похожие рецепты