Котлеты из сосисок и сыра
порции: 4
готовить: 30 минут
4
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
2
0
1
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
424
ккал
-
Белки
21,8
грамм
-
Жиры
28,7
грамм
-
Углеводы
20,1
грамм
Ингредиенты
порции
Пшеничная мука 50 г
Куриное яйцо 1 штука
Сосиски 200 г
Сыр 200 г
Сметана 2 столовые ложки
Панировочные сухари панко 50 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Сыр натереть на терке в миску. Сосиски нарезать кубиками и отправить в миску, туда же добавить яйцо, 4 столовых ложки муки и ложку сметаны, перемешать.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
2. Вилкой в отдельной емкости взбить яйца.
-
3. Сформировать котлеты, обвалять в муке, затем в яйце и панировочных сухарях.
-
4. Выложить котлеты на сковороду с разогретым маслом и жарить на среднем огне.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.