ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Творожная улитка из лаваша с черной смородиной

Творожная улитка из лаваша с черной смородиной

АВТОР: Ляля Мю
порций:  8ГОТОВИТЬ:  1 час
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
143
17
2
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Армянский лаваш
185 г
Обезжиренный творог
600 г
Куриное яйцо
2 штуки
Обезжиренный кефир
120 мл
Заменитель сахара
по вкусу
Ванилин
5 г
Черная смородина
100 г
Инструкция приготовления1 час
Распечатать
1.Творог смешать с яйцом, ванилином, сахарозаменителем до однородности.
2.Добавить в творожную смесь смородину, аккуратно перемешать.
3.Лаваш нарезать лентами шириной около 15 см.
4.В начало каждой ленты щедро выложить творог, скрутить в трубочки.
5.Трубочки с творогом выложить в форму по кругу, начиная с краев.
6.Отдельно взбить кефир со вторым яйцом и заменителем сахара.
7.Залить трубочки в форме кефирной смесью, оставить на десять-пятнадцать минут для пропитки.
8.Выпекать в духовке при 180 градусах тридцать минут — либо в мультиварке при 170 градусах шестьдесят минут.
9.Охладить в форме.
Совет к рецептуСмородину можно заменить на любую ягоду.
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Панкейк с пряной дыней и сливочным кремом
Автор: Еда
10 порций
45 минут
0
2
0
Овсяная каша в пароварке с карамелизованными фруктами
Автор: Еда
2 порции
20 минут
1
1
0
Яичница с моцареллой и бальзамическим соусом
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
12 минут
1
1
0
Фриттата с рикоттой и шпинатом
Автор: Солнцева Марианна
4 порции
40 минут
0
1
0
Яичный рулет с кетой и авокадо
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
5
1
0
Тортильяс на завтрак с беконом
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
12
1
0
Веганская чиабатта с тофу и спаржей
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
18 минут
2
1
0
Сырники из тофу с матча и кокосовой сгущенкой
Автор: Еда
4 порции
45 минут
10
1
0
Скрэмбл из тофу с авокадо и томатами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
6
1
0
Оладьи из кабачков в сметанно-лаймовом соусе
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
14
1
0
Щавель с яйцом
Автор: Еда
1 порция
20 минут
1
2
0
Морковные оладьи с соленым йогуртом
Автор: Еда
3 порции
45 минут
17
1
0