Ананасово-мятный смузи
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
90
2
1
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Ананас
¼ штукиСвежая мята
10 стеблейЛайм
1 штукаАпельсины
3 штукиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Для основы смузи выжмите сок из апельсинов и лайма.
21/4 ананаса почистите и удалите сердцевину, после чего нарежьте средними кусками.
3Оборвите листья мяты со стеблей.
4Ананас, листья мяты и сок апельсинов и лайма пробейте в блендере на высокой скорости около 5 минут до полной однородности.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Похожие рецепты
