ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Банановый смузи с черникой

Банановый смузи с черникой

АВТОР: Кристина Тимченко
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
21
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
209
6
5
36
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Бананы
2 штуки
Молоко
250 мл
Замороженная черника
40 г
Мороженое
30 г
Творог
20 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нарежьте банан кольцами, положите в блендер.
Изображение
Инструмент
Блендер
2Добавьте мороженое, чернику и взбейте.
3К получившейся массе добавьте молоко и творог. Взбивать до однородной массы.
популярные запросы:
Коктейли
Алкогольные напитки
Смузи
Коктейли алкогольные
Комментарии
Читайте также:

5 поварских приемов, о которых не знали наши бабушки

Рассказываем на примере поварского онлайн-курса Виталия Тихонова из Школы «Еды»

Рецепты компотов на зиму из яблок, груш и слив

Три необычные и вкусные домашние заготовки
спецпроекты
Похожие рецепты
Сливочное смузи из сельдерея
Сливочное смузи из сельдерея
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
1
1
0
Зеленый смузи на кефире
Зеленый смузи на кефире
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
1
2
0
Смузи из голубики
Смузи из голубики
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
1
1
0
Клубничный смузи
Клубничный смузи
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
0
2
0
Ягодный детокс-смузи
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
14
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Шоколадно-протеиновый смузи
Шоколадно-протеиновый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
3
1
0
Зеленый протеиновый смузи
Зеленый протеиновый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
4
1
0
Миндальный смузи
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Протеиновый ягодный смузи
Протеиновый ягодный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Смузи клубнично-миндальный
Смузи клубнично-миндальный
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Кокосовый смузи с клубникой
Кокосовый смузи с клубникой
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
3
1
0
...