Бананово-клубничный коктейль
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
163
ккал
-
Белки
3
грамм
-
Жиры
4,1
грамм
-
Углеводы
29
грамм
Ингредиенты
Сливки 100 мл
Бананы 1 штука
Сахар 50 г
Клубника 150 г
Молоко 150 мл
Инструкция приготовления
-
1. Положить спелый банан в блендер и превратить его в пюре вместе со сливками.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
-
2. Замороженную клубнику и сахар добавить в банановое пюре и все вместе хорошо взбить (клубнику не размораживать, она будет служить естественным охладителем и заменителем льда и мороженного).
-
3. В конце разбавить молоком, еще раз взбить.
Совет к рецепту
Вкуснее всего пить из прозрачных бокалов с помощью довольно толстых соломинок (коктейль густой получается, тонкой будет сложно орудовать).
Похожие рецепты
Молочный банановый коктейль
Ингредиенты
Молоко 1 л
Бананы 3 штуки
Ванильное мороженое 300 г
Сахар 3 столовые ложки
Смузи с клубникой, бананом и ананасами
Ингредиенты
Молоко 150 мл
Клубника 7 штук
Бананы 1 штука
Ананас 120 г
Слоеный клубничный коктейль
Бананово-клубничный смузи с ванильным сахаром
Ингредиенты
Бананы 2 штуки
Клубника 200 г
Молоко 200 мл
Ванильный сахар щепотка
Малиново-банановый смузи
Ингредиенты
Молоко 200 мл
Бананы 1 штука
Малина 100 г
Сахар 0,2 чайной ложки
Молочно-творожный коктейль
Ингредиенты
Творог 90 г
Молоко 180 мл
Клубника 4 штуки
Бананы 1 штука
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.